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文／誠寶美人瑜媽咪
是不是很多媽媽都注意過，家裡的寶貝經常會吃自己的小手、小腳呢？誠瑜媽咪的兩個小寶貝，在嬰兒時期都吃過自己的腳，當時我只覺得他們好軟Ｑ啊，不管是把腳抬起來或是整個腰彎下去，各種姿勢就是拼命的想咬自己的小腳。
◆ 我是【誠寶美人瑜媽咪】，擁有一雙兒女「誠誠」及「美人瑜小妹」，因此就以兩個寶貝的小名成為「誠寶美人瑜媽咪」。由於老公長期在國外工作，所以目前也是位候鳥媽媽。我平時熱愛傾聽與分享，總是保持正面、積極的能量，新成立的粉絲專頁經常會分享
自己育兒、教養、夫妻感情等文章，歡迎各位點閱，也歡迎各位爸爸、媽媽來和我分享你們的故事喔！
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如果媽咪真的覺得咬手咬腳很髒，會有細菌感染想阻止怎麼辦？建議媽咪經常幫寶貝清洗小手小腳，更要注意地板、桌物的清潔。再來，可以準備一些固齒器或是軟一點的安全塑料娃娃讓寶貝咬。如此一來，可以減少寶寶感染細菌的機率喔！
你們的寶貝也有這些可愛的怪癖嗎？快點用相機記錄起來，與誠瑜媽咪分享一
下吧！
▲阿雅女兒頑皮吃腳資料照。（圖／翻攝自阿雅微博）
建議媽咪們可以用轉移注意力的方式，用別的玩具或手搖鈴吸引他們，讓
他們願意自己放開小手腳，雖然對寶寶來說，吃手、吃腳是一種學習與探索，但是時間太久也是會對器官造成傷害的。如果咬太久的話，可能會紅腫、受傷甚至變形，所以還是要適時的，用適當的方法阻止寶貝繼續咬小手和小腳喔！
一開始寶寶會咬自己的小手，把自己的小手當成玩具，漸漸的他們發現，原來還有「腳」這個東西，基於好奇心他們會用嘴巴去咬咬看。但是這個時候，媽咪們千萬不要馬上喝止他們，或是指責這樣子的行為，因為這樣會遏止他們想要「探索」新事物的心態。
正值口腔期的寶寶，要盡量滿足他們的口慾，否則長大之後他們還是會補咬回來，而且長大後更難戒掉。而誠瑜媽咪的女兒，除了咬小手、小腳之外，還會咬床邊護欄跟舔牆壁，種種可愛的怪癖讓媽咪哭笑不得，只能天天擦護
欄、擦牆壁了！
誠寶美人瑜媽咪新成立粉絲專頁、誠寶美人瑜媽咪部落格
一開始我也是聽從長輩的話，寶寶咬手咬腳很髒會有細菌感染，所以每次看到他們咬小手腳，就趕快把
它們從嘴裡拿出來，但是上網爬過文，也問了一些護理人員之後，才發現原來寶寶會有這樣的舉動，是因為他們正值口腔期，在用他們的小嘴「探索」自己的身體呢！
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